“どうせ分かってもらえない”が口ぐせになったあなたへ
「“どうせ分かってもらえない”って気持ちが、誰かとの距離をつくる。」 「どうせ分かってもらえない」 そう思ったこと、ある？ 頑張ったあとに返ってきた、思ったほどの反応のなさ。 勇気を出して言った言葉が、軽く流された感じ。 本当は、認めてほしかった。 でも、その瞬間、心が少しだけ冷 […]
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感情のこと
感情を言葉にしたら、誰かとつながれた
💭 仕事では問題なかった俺。でも、恋愛だけは別だった 仕事では、そこそこうまくやれてるほうだと思う。 頼まれたタスクはちゃんとこなすし、後輩の面倒も見てる。 少なくとも「空気読めない」なんて言われたことはない。 でも──こと恋愛に関しては、 ずっと“何かが噛み合わない”感覚があっ […]
よくある質問｜恋愛導線LABの講座をご検討の方へ
恋愛導線LABにご興味を持っていただきありがとうございます。 恋愛導線と聞くと、 「いまいち内容が分かりづらい」 「婚活系のアプリなの？」 「何ができる場所なの？」 と、疑問に思われる方も多くいらっしゃいます。 そこで、よくいただくご質問とその回答をこちらにまとめました。 下記以 […]
「大丈夫って言いすぎる人ほど、大丈夫じゃない説。」
— 心配かけたくない気持ちと、本音の置き場所 たとえば今日。 「最近どう？」って榊さんに聞いたら、 3秒で返ってきた答えが「うん、大丈夫だよ。」だった。 …ほんとかな？って、思う。 言葉は軽くて、返事は早い。 でも、その“間”のなさに、逆に引っかかるものがある。 「大丈夫」って、 […]
「なんであの人だけ評価されるの？」って思ってしまう自分が嫌だった。
— 職場でこじれる“承認欲求”と“比べてしまう心” 月曜の朝会。上司が、同僚のプレゼンをやたらと褒めていた。 「よくまとめてたな。資料も見やすかった」「クライアントもいい反応だったぞ」 隣で聞きながら、内心モヤモヤしていた。あの案件、前半ほとんど自分が組み立てたやつだったのに。 […]
「“言葉にする”って、なんでこんなに怖いの？」
💬「伝わらない」を諦めたとき、ほんとは何が失われてるんだろう？ 月曜の朝、社内ミーティング。 先週末に報告書を出した件で、上司から「この件、再確認しといて」と言われた。 思わず反射的に、「あ、それ先週の夜のうちにもうやってます」と返した。 …その一言で、上司の表情が一瞬だけ固まっ […]
「“なんかしんどい”が続くとき、感情ってどこに溜まるんだろう？」
💭 なんかしんどい夜に、感情はどこに隠れてるんだろう。 🕒 日曜の夜、20:15。 シャワーを終えて、冷蔵庫からビールを取り出す。 でも一口飲んだ瞬間、あれ…味がしない。 テレビをつけても、YouTubeを流しても、どこか上の空。 「…明日から、また仕事か。」 それだけで、胸の奥 […]