認知的不協和──「いい人」ほど陥る内心の葛藤
“優しい”と言われるほど、自分の気持ちがわからなくなる。 😰 「いい人」って、ほんとは苦しい 「優しいね」「気が利くね」「話しやすいよね」 そう言われるたびに、あなたは少しずつ、自分の“本音”から遠ざかっていない？ 本当は予定を断りたい、本当は気を遣いすぎて疲れている──。 けれ […]
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自己肯定感
「顔が理由で振られた」と思っているあなたへ。── 本当にそうだったのか、考えてみませんか？
「顔が悪いから、振られたんだ」── その思い込みに、少しだけ立ち止まってみませんか？ 「俺の顔じゃ無理だったんだな」 そう思って、恋愛から身を引いている男性に、私たちはこれまで何人も出会ってきました。 でも、本当にそれだけが理由だったのでしょうか？ 今日は、映画『ハンサム★スーツ […]